Achtsam leben – vorausdenken – Ressourcen schonen

Die Schwenninger Krankenkasse lädt zur Nachhaltigkeitswoche ein

Villingen-Schwenningen, 20. Oktober 2015 – Entspannung, Ernährung, Bewegung und Ressourcen: Mit umfangreicher Information und einem abwechslungsreichen Aktionsprogramm zu diesen Themen veranstaltet die Schwenninger Krankenkasse vom 26. bis zum 30. Oktober eine Nachhaltigkeitswoche. Dazu eingeladen sind Kunden und Mittagsgäste des Betriebsrestaurants „Kienzle-Treff“ ebenso wie die interessierte Öffentlichkeit. Das Aktionsprogramm findet jeweils von 11.30 Uhr bis 14.00 Uhr statt, Veranstaltungsort ist die Zentrale der Schwenninger in der Spittelstraße 50.

Die Nachhaltigkeitswoche ist in fünf Mottotage unterteilt. Los geht es am Montag mit dem Punkt „Entspannung“. Die Besucher haben dabei Gelegenheit, mit Klangschalen zu experimentieren und sich in einem Shiatsu-Massagesessel eine kurze Auszeit vom Alltag zu gönnen. Des Weiteren informiert eine Gesundheitsexpertin der Heiligenfeld Kliniken, Bad Kissingen, zum Thema Burnout und Resilienz und stellt dazu Behandlungskonzepte vor.

Der Dienstag steht unter dem Motto „Ernährung“. Ein Informationsstand bringt den Besuchern „McMöhre“ näher – ein Schülerfirma-Projekt des BUND-Landesverbandes Baden-Württemberg, zu dessen Unterstützern unter anderem die Schwenninger zählt. Darüber hinaus sorgt das „McMöhre“-Team der Realschule am Deutenberg mit verschiedenen alkoholfreien Nachhaltigkeitscocktails für gesunde Erfrischung. Damit die leckeren Mixgetränke auch zu Hause ausprobiert werden können, haben die Schüler zusätzlich eine Rezeptbroschüre gestaltet.

Am Mittwoch steht das Thema „Bewegung“ im Fokus. Die Besucher können dabei eine Körperanalyse nach der BIA-Methode vornehmen lassen und Life Kinetik – ein innovatives Trainings¬programm für Körper und Geist – kennenlernen. Zum Abschluss der Nachhaltigkeitswoche soll am Donnerstag und Freitag – „Tage der Ressourcen“ – eine kleine Ausstellung Anregungen für ressourcenschonendes Handeln zu Gunsten von Umwelt, Gesundheit und Haushaltskasse liefern. Beantwortet wird zum Beispiel die Frage, wie Lebensmittel möglichst nachhaltig eingekauft, gekocht und verwertet werden können, außerdem werden Energiespartipps vermittelt. Zum Mitnehmen nach Hause gibt es eine „Nachhaltigkeitstüte“ mit interessantem Informationsmaterial. Während der gesamten Aktionswoche runden tägliche Gewinnspiele mit attraktiven Preisen sowie besondere kulinarische Angebote im „Kienzle-Treff“ das Programm ab.

„Der sorgfältige und verantwortungsvolle Umgang mit den uns anvertrauten Ressourcen ist seit langem ein zentraler Wert der Schwenninger“, sagt Siegfried Gänsler, Vorsitzender des Vorstandes der Schwenninger. „Es ist uns deshalb ein Anliegen, immer wieder neue Impulse zum Thema Nachhaltigkeit zu liefern und zu zeigen, was jeder einzelne zur Verbesserung der persönlichen Lebensqualität, aber auch für die Umwelt tun kann“, so Gänsler weiter.

Weitere Informationen gibt es unter folgendem Link: www.Die-Schwenninger.de/Service/Aktuelles/Veranstaltungen/

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